El deporte siempre es recomendable.
Lo que conviene es no pasarse. Evita la extenuación. Si te
agotas, tu cuerpo perderá fuerza y dejarás de hacer ejercicio.
Si tienes alguna enfermedad crónica o lesión previa (asma,
corazón, riñones, etc.), te aconsejamos que consultes con tu pediatra o médico.
Te dirá sobre qué deportes son más recomendables en tu caso.
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