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miércoles, 15 de mayo de 2013

Los beneficios del deporte

1. Te ayuda a introducirte en la sociedad.

2. Te enseña a seguir reglas.

3. Te ayuda a abrirte a los demás y superar la timidez.

4. Frena tus impulsos excesivos.

5. Fomentará la necesidad de colaborar

6. Te hará reconocer, aceptar y respetar que existe alguien que sabe más que tú.

7. Produce un aumento generalizado del movimiento coordinado.

8. Aumenta tus posibilidades motoras.

9. Favorece el crecimiento de tus huesos y tus músculos.

10. Puede corregir posibles defectos físicos.

11. Potencia la creación y regularización de hábitos.

12. Desarrolla tu placer por el movimiento y el ejercicio.

13. Estimula la higiene y la salud.

14. Te enseña a tener ciertas responsabilidades. (Por qué hacer las cosas).

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